THAI BOXE,
MMA E PUGILATO
Tecnica, striking, controllo e preparazione atletica.
Le attività di striking di MATALEAO ASD comprendono Thai Boxe, MMA e pugilato: percorsi pensati per migliorare tecnica, coordinazione, resistenza, controllo del corpo e sicurezza personale. Ogni partecipante può trovare il livello più adatto, dai primi passi fino agli allenamenti più intensi.
Associazione Sportiva Dilettantistica riconosciuta e affiliata
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I NOSTRI CORSI
THAI BOXE
Migliora tecnica, riflessi e condizionamento fisico attraverso un lavoro strutturato e progressivo.
Mettiti in forma mentre impari a difenderti.
MMA
Unisce striking, lotta e lavoro a terra per sviluppare un combattimento completo e funzionale.
Percorso sicuro e progressivo per ogni livello.
PUGILATO
Guardia, colpi, spostamenti e ritmo.
Migliora precisione, timing e forza mentale con un allenamento intenso e altamente efficace.
PERCHÈ SCEGLIERE LE ATTIVITÀ DI STRIKING
SCOPRI I BENEFICI
TECNICA
RESISTENZA
BENESSERE FISICO
SICUREZZA PERSONALE
CONTROLLO
PREPARAZIONE FISICA
PER CHI È ADATTO LO STRIKING?
PRINCIPIANTI - perfetto per chi inizia da zero.
Ti guideremo passo dopo passo in un ambiente accogliente e motivante.
TEENAGERS - l’età ideale per iniziare è proprio dai 13 anni ai 18, per completare lo sviluppo psicofisico nel modo migliore.
Princi
DONNE - ideale per mettersi in forma e dimagrire, imparare a difendersi e sentirsi più sicure.
INTERMEDI - per chi ha già esperienza e vuole migliorare tecnica, intensità e competenze in modo costante.
ALLENAMENTI INTENSI - per chi cerca performance, condizionamento e sfide sempre più stimolanti.
DOVE CI TROVI
LE NOSTRE SEDI
CHIERI
Gracie Barra Chieri
TORINO
Gracie Barra Torino Centro
PINEROLO
Gracie Barra Pinerolo