JIU-JITSU
BAMBINI E RAGAZZI
DISCIPLINA, RISPETTO, FIDUCIA E SICUREZZA PER CRESCERE SUL TATAMI E NELLA VITA
Il Jiu-Jitsu per bambini e ragazzi è un'attività educativa e sportiva pensata per sviluppare coordinazione, rispetto, autocontrollo, fiducia in sé stessi e capacità di affrontare le difficoltà. Attraverso il metodo Gracie Barra, i più giovani imparano a muoversi, collaborare, difendersi e crescere in un ambiente sicuro e positivo.
Associazione Sportiva Dilettantistica riconosciuta e affiliata
PERCHÈ SCEGLIERE IL JIU-JITSU PER BAMBINI E RAGAZZI
UN PERCORSO EDUCATIVO E SPORTIVO
SICUREZZA PERSONALE
Sviluppa maggiore consapevolezza e fiducia nelle proprie capacità.
COORDINAZIONE
Potenzia equilibrio, mobilità, coordinazione e motricità.
SOCIALITÀ
Favorisce l'amicizia, il lavoro di squadra e la collaborazione..
CRESCITA
Un percorso che aiuta che esce dentro e fuori dal tatami.
DISCIPLINA
Migliora l'attenzione, la costanza e il rispetto delle regole.
RISPETTO
Impara il valore del rispetto per gli altri, per l'ambiente e per sé.
CORSI DI JIU-JITSU PER BAMBINI E RAGAZZI
I NOSTRI PROGRAMMI
BAMBINI
DAI 3 AI 6 ANNI
Attività ludico-motoria per sviluppare coordinazione, ascolto, equilibrio e primi valori del Jiu-Jitsu in un ambiente sicuro e divertente.
Gioco e movimento
Socializzazione
Rispetto delle regole
BAMBINI
DAI 7 AI 12 ANNI
Percorso tecnico ed educativo per migliorare concentrazione, disciplina, autocontrollo e capacità di superare le sfide quotidiane.
Tecniche di base
Disciplina e rispetto
Autostima e sicurezza
RAGAZZI
DAI 12 AI 17 ANNI
Attività completa per lo sviluppo tecnico, la preparazione fisica e la crescita personale, anche con percorsi agonistici.
Tecnica e strategia
Preparazione fisica
Mentalità vincente
PERCORSO
ANTIBULLISMO
Il Jiu-Jitsu aiuta i ragazzi a gestire le emozioni, aumentare la sicurezza in sé e prevenire situazioni di bullismo.
Autocontrollo
Gestione delle emozioni
Rispetto ed empatia
JIU-JITSU E ANTIBULLISMO
Attraverso il Jiu-Jitsu, i ragazzi imparano a difendersi, ma soprattutto a non avere paura, a controllare le proprie emozioni e a rispettare gli altri.
Un percorso che costruisce carattere, sicurezza e consapevolezza.
PER BAMBINI E RAGAZZI
I BENEFICI DEL JIU-JITSU
AUTOSTIMA
Impani tecniche efficaci per proteggerti in ogni situazione.
SICUREZZA
Migliora concentrazione, gestione dello stress e sicurezza in te stesso.
BENESSERE FISICO
Ogni allenamento ti rende più forte, dentro e fuori dal tatami.
GESTIONE DELLO STRESS
Insegna a controllare ansia ed emozioni in modo positivo.
AMICIZIA
Si creano legami positivi in un ambiente sano e stimolante.
CRESCITA PERSONALE
Ogni tappa raggiunta è un passo avanti nella crescita.
DOVE CI TROVI
LE NOSTRE SEDI
CHIERI
Gracie Barra Chieri
TORINO
Gracie Barra Torino Centro
PINEROLO
Gracie Barra Pinerolo